Блог пользователя iytssnberuin

Ум да здоровье дороже всего

Ты просыпаешься каждый день с 3:00 до 5:00, а потом не можешь заснуть или вообще у тебя проблемы со сном? В то же время вам не хватает мотивации для работы, и ваши старые увлечения вас больше не интересуют? Несмотря на все остальное, вы чувствуете себя постоянно уставшим и обескураженным? Вы, вероятно, страдаете от синдрома выгорания. Люди, которые игнорируют тревожные симптомы и не предпринимают никаких действий для улучшения своего самочувствия, даже подвержены депрессии.  Читать далее... »

RSS-материал